肩の痛み・肩こり・四十肩・五十肩

こんなお悩みありませんか?

  • デスクワークが多く肩がこりやすい
  • 四十肩や五十肩で腕が上がらない
  • 肩こりがひどくて頭痛がする
  • 肩から腕、指先に違和感やしびれを感じる
  • マッサージをしてもほとんど効果がない
西船はりきゅう接骨院にお任せ下さい

肩こり・五十肩・四十肩など肩の痛みでお悩みの方へ

肩こりの特徴は?

肩こりは、腰痛と並んで今や国民の大半が抱える症状といわれています。

普段の日常生活の中で悩まれている方が多い、肩こりの主な症状は「肩が凝っている」「重だるい」「首が動きづらい」といった不調を訴えます。

ひどくなると常に痛みや重だるさが抜けず、寝るのもつらなってしまうことも多いです。

なぜ肩こりになるのか?

肩こりになる原因はさまざまですが、特に下記の原因があげられます。

運動不足

肩こりになる方は多くは運動不足があげられます。

肩の周りの筋肉は肩甲骨周りに多く付着していて、肩甲骨を動かさなければ、周りの筋肉は柔軟性が低下し筋肉と関節が固くなります。

そして、日常生活で使われ続ける筋肉のみに負担が集中して痛みを発生させます。

長時間の不良姿勢

デスクワークや長時間の運転など座り姿勢は前傾姿勢になりやすく、首と肩に大きな負担をかけます。

頭の重さが4~5キログラム、片腕の重さも同じくらいあります。

計15キロの重さを支えるために筋肉があります。本来はインナーマッスルという中の筋肉が身体を支え、アウターマッスルが身体を動かす筋肉となります。

現代人はインナーマッスルが弱く、アウターマッスルに大きな負担をかけてしまうので痛みを感じやすくなります。

背骨、骨盤が正しい位置ほど負担は分散しますが姿勢が崩れてしまうと首肩にかかる重さは何倍にもなってします。

心理的なストレス

学校や職場の環境、忙しさなどで体だけでなく、心にもストレスをかかえる方が増えています。

職場の人間関係や仕事の忙しさで心にストレスを抱えてしまうと自律神経の交感神経が優位に反応してきます。

交感神経が優位になると筋肉は収縮といって縮み、緊張をしてきます。肩こりを余計に助長する原因ともなります。

五十肩・四十肩

五十肩・四十肩といわれるような、肩の動きが悪くなる症状の方、思い当たる人はなるべく早く西船はりきゅう接骨院にご相談ください。

早めにくると、早く治る可能性が高いからです。
五十肩・四十肩で肩の痛みがある時、痛みがあるうちはまだ治るのですが、関節が硬くなり癒着がはじまってしまうと時間がかかります。
五十肩・四十肩の場合は、自分で運動しようとすると痛みでなかなか動かすことはできませんし、間違った動きをしてしまいます。患者様にはチカラを抜いていただいた状態で、私たち治療家が他動的に肩甲骨の動きをつけていきます。
また、関節のすべりをよくする治療、関節包内運動、をおこなっていきます。

五十肩は関節が硬くなっているので、関節の中の拘縮(こうしゅく)をとっていきます。
最初は軽めにやって、徐々に血流をよくしながら動きをつけます。

当院ならではの肩こり治療

わかりやすい問診と説明

肩こりの症状は様々です。
同じような症状でも皆さん、根本からくる原因が違う可能性があります。
まずは原因をしっかりとみつけだし、患者様にわかりやすくお伝えし、なぜ肩こりになるのかを理解してもらうことが重要です。

手技療法

西船はりきゅう接骨院ではただマッサージをするだけでなく、経絡のツボや細かい筋肉などを伸ばしていく「ダイレクトストレッチ」や肩甲骨や頸部の筋肉を緩めたり、微調整をしていく手技療法で身体のバランスを整えていきます。
これらの様々な手技を使い、
筋肉や関節を緩め、可動域を広げて神経促通し、痛みを緩和させていきます。

つかだ式背骨・骨盤矯正

骨盤や背骨の歪みバランスが原因と思われる肩こりの場合は身体の中心、土台となる背骨・骨盤の矯正を行っていきます。
骨盤という土台の上に「せぼね」が積み木のようにのっています。
この背骨が倒れないように周りの筋肉が支えています。
「せぼね」がネジレたり、ズレたりすると筋肉にストレスがかかり、血液の循環が悪くなり「筋肉のこり」が起こります。
さらに悪化してくると背骨から出てくる神経を圧迫し手足などに「シビレ」「痛み」などの症状を引き起こします。それを「つかだ式背骨・骨盤矯正」で歪みをとっていきます。

鍼灸治療

血流障害が原因となることが多い「肩こり」に対しては「温灸」や「置鍼」などを経絡のツボや硬結の固まった筋肉などに行い、刺激をし血流促進させ循環を改善していきます。

予防、安定のためのストレッチやトレーニング

必ず安定させるためにストレッチやトレーニングはかかせません。
筋肉を緩めただけでは戻ってしまうため、根本から負担をとってあげる為に自宅でできるストレッチ始めてもらい、徐々に安定させるためのインナーマッスルと呼ばれる身体を安定させるためのトレーニングを行っていきます。

最後に「背骨・骨盤運動療法機器」

ストレッチやトレーニングの最後に千葉県唯一の運動療法機器「WAスウィング療法」を行います。
緩やかな捻りの運動で背骨や骨盤を動かしていきながら調整をし、背骨・骨盤の周りの関節や筋肉を緩め、神経や血行のを促進を促し、痛みや動きを改善していきます。

船橋市西船はりきゅう接骨院 お客様の症例

30代女性

症例|船橋市 30代女性 肩の痛み・肩こり・頭痛


デスクワークをされる方で、肩の痛み、肩こりがひどく、頭痛がありました。
座っている姿勢が悪かったので、姿勢指導、骨盤を土台から整え、肩の負担をとっていく手技治療をおこないました。
あと、肩の巻き込みや猫背を治すために自宅でのケア方法を指導し、家でもやってもらいました。10回で改善しました。

40代男性

症例|船橋市 40代男性 五十肩・肩の痛み


五十肩といわれるような症状で夜間痛がひどく、肩があがらない状態でした。
ポケットに手をいれるのも痛い、肩の拘縮で90度以上手があがりませんでした。
最初の数ヶ月は病院へ通い、湿布をもらっていたそうですが、なかなか改善しないということで当院にこられました。

痛みがでてから期間がたっていましたが、肩甲骨の運動療法、関節の動きをつける治療、超音波治療、微弱電流の治療、など物理療法と手技療法を並行して行っていきました。

来院されてから4・5ヶ月で肩もあがるようになり、トータル6ヶ月ほど通っていただきました。

船橋市西船はりきゅう接骨院 患者様の声

H・Qさんの喜びの声 肩の痛み

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千葉県船橋市海神町 H.Q様

夜間、首から肩まで張り腕の痛みもひどく良く寝れない日々が少なくありませんでした。
デスクワークの仕事場でも毎日痛みと闘いながらつらい日々を過ごして来ました。

そんな中ネットで調べ駅から近い通いやすい当院に来られました。
最初は不安でいっぱいで半信半疑の気持ちでしたが、1日の施術を受けた後、驚くほど痛みが軽減し頭痛が無くなり希望を、持って通い続きました。

その結果、1ヶ月半ぐらいで痛みがほとんど無く身体が全体的に軽くなりました。現在は自宅で先生から教えて頂いたストレッチを頑張ってやりながら完治へ向かってます。
スタッフの皆さんとてもやさしいのでリラックスもできます。今までお世話になりました。これからもよろしくお願いします。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

N・Hさん喜びの声 肩の痛み

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船橋市印内町 N.H様

肩と腰が痛くて通院してます。
マッサージや矯正のおかげでかなり楽になりました。
自宅で出来るストレッチも教えてもらい症状は落ち着いてきました。
院の雰囲気も良いので通いやすいです。これからもお世話になります。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

H・K様の患者様の声 肩

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船橋市海神町南 H.K様

自律神経失調症に因る首・肩こり、通院に因り楽になり調子の悪さが改善してきました。
はりが非常に良く、とても気に入ってます。。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

A・Hさん2ショット 肩の痛み

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船橋市 40代 女性 A.H様

首・肩の痛みがなかなかとれず、マッサージとか行ったのですが全く変わらないし、肩のあがりも悪くなってきて五十肩かなと不安になりこの接骨院に来ました。
私の不安など全て聞いてくれて、先生はわかりやすい説明をしてくれました!!
治療もあがりづらかった腕も治療後びっくりするくらいあがるし、首・肩の状態も今では忘れるくらい楽になりました。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

S・Hさんの声、肩の痛み

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千葉県船橋市 60代 S.H様

デスクワークのせいか首から肩への張りと痛みを感じていました。
ネットで通勤の乗換駅である西船橋で鍼灸院を探してみたら駅の近くにここを見つけました。
最初、院長先生が若い方なので「大丈夫かな?」と多少の不安もありましたが実際に治療を受けたところ、症状は緩和したし、家で出来るリハビリも懇切丁寧に指導していただきました。
ここを選んで正解でした。

【スタッフからの返信】

ご来院ありがとうございます。選んで正解と言っていただいて嬉しいです。 これからも一緒に痛みの元から治していきましょう。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

肩の痛みY・T様の声

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船橋市印内町 30代 女性 Y.T様

長年肩こりに悩まされていますが、こちらに通い施術の他、ストレッチ、トレーニングなど多方面からサポートして頂き、だいぶ痛みがやわらいできました。
院長先生はじめ、若いスタッフさんが多いですが、皆さん親切でとても和やかな雰囲気などでリラックスできます。

子供を連れて行くこともありますが、皆さんがとてもよく面倒を見て下さるので安心して通っています。
これからも長くお付き合いさせて頂きたいと思います。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お問合せ・ご相談はこちら

西船はりきゅう接骨院。西船橋駅徒歩1分!047-435-0202
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