首の痛み
- 寝違えてしまって首を動かすと痛い
- 首の可動域が狭く調子が悪い
- 首まわりの筋に痛みがよく走る
- 日頃から首や肩を良く使う仕事をしている
- 湿布や痛み止めの効き目を感じられない
寝違い・首の痛みがある方へ
寝違いは、湿布では改善しません
朝起きると寝違いになっていた、そんな経験はありませんか?
首の緊張が普段から強い方は寝違いや首の痛みを引き起こしやすいです。
深層の筋肉に効果のある手技治療や、つかだ式の骨格矯正・背骨の矯正・頚椎調整で筋肉の緊張をとることが大切です。
自己流のケアでは、痛みがなかなかとれません。寝違いを放っておくと、後ろを向くのがつらかったり日常生活でも支障をきたしてしまいます。
船橋市西船橋駅徒歩1分、「西船はりきゅう接骨院」にご相談ください。
寝違い・首の痛みの治療方法
寝違い・首の痛みは、体勢がとれれば初回から矯正します。
痛くて動かなかったのがすぐに動くようになります。
さらにリハビリのために肩のインナーマッスル強化、トレーニングやリハビリを行います。
通院の目安としては4週間程度。もちろん痛みは最初の1週間程度で改善します。
痛みがとれた後も、再発防止のため、リハビリをおこないます。
強い筋肉のハリ、緊張、深層筋の筋肉をゆるめるために、手技やつかだ式矯正で体の中から刺激を与えながら血流促進をおこなっていきます。
特に矯正は効果が高く「スッキリした」という声をよくいただきます。また、電気治療も深層筋に効果のあるモードでおこないます。長い鍼をつかって治療することもあります。